GKグローブのサイズの選び方完全ガイド # MEDIA
GKグローブのサイズの選び方完全ガイド
May 13, 2026

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GK Glove Size Guide

ゴールキーパーグローブのサイズの選び方|手の測り方と中高生の号数目安

中学生・高校生GK&保護者の方へ|2026年版

「8号と9号、どっちを選べばいい?」「中学生になったけど、何号が目安なんだろう」「ネット購入でサイズを失敗したくない」——GKグローブのサイズ選びに悩む選手や保護者は少なくありません。

スパイクと違い、GKグローブにはグローブ独自のサイズ基準があります。正しいサイズを選ぶと、キャッチング時の安定感が増し、グローブが手にフィットする感覚を得やすくなります。逆に、大きすぎるグローブは操作性が落ちてしまいます。

この記事では、手の正しい測り方・中学生と高校生の号数目安・フィット感の確認方法・よくある疑問まで、実測ベースでわかりやすく解説します。

📌 この記事を読めばわかること

▶ GKグローブの正しいサイズの測り方(手囲いではなく「長さ」で選ぶ)

▶ 中学生・高校生の号数目安(8号・9号の違いも解説)

▶ 大きめ購入が逆効果な理由と正しいフィット感の確認方法

▶ ネット購入でサイズ選びに失敗しないコツ

#1

Step 01

GKグローブのサイズの測り方|手の「長さ」が基準

GKグローブのサイズは「号数」で表記されます。日本では主に5号〜10号が流通していますが、重要なのは測り方の基準です。

GKグローブのサイズは「中指の先端から手のひらの付け根(手首との境目)までの長さ」を基準に選びます。スパイクや洋服とは異なる基準ですので、改めて測り直すことをおすすめします。

手の正しい測り方 3ステップ

1

両手を測り、大きい方を基準にする

利き手と非利き手でサイズが違うことがあります。大きい方の手を基準にしてください。利き手がやや大きいケースが多いです。

2

手を広げ「中指先〜手のひらの付け根」をまっすぐ測る

ソフトメジャーや定規を使い、中指の先端から手のひらの付け根(手首との境目)までの直線距離を測ります。手は自然に広げた状態で計測してください。

3

測った長さ(cm)がそのまま号数の目安

例えば18cmなら8号、19cmなら9号が目安です。モデルによってフィット感が異なるため、あくまで参考値として活用してください。

GKグローブの内側フィット感を高める技術の解説図
▲ 正しいサイズで着用することで、グローブ内側のフィット性能が最大限に活きます

📌 測るときのポイント

・ソフトメジャーがなければ、紙を中指先から手のひら付け根まで当ててマークし、定規で測るとOK

・練習後は手がむくんでいることも。なるべく安静時に測るのがおすすめ

・成長期の中学生は、3〜6ヶ月ごとに測り直しを

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Step 02

GKグローブの号数目安|中学生・高校生の早見表

測った手の長さ(中指先〜手のひら付け根)をもとに、下記の早見表を参考にしてください。同じ年齢でも手の大きさには個人差があるため、年齢よりも実測値を優先するのが基本です。

号数 手の長さ 年代の目安 備考
5号 15cm 小学校低〜中学年 ジュニア入門期
6号 16cm 小学校高学年 ジュニアモデル中心
7号 17cm 中学1〜2年生 ジュニア〜成人の境目
8号 18cm 中学3年〜高校1年 よく選ばれる
9号 19cm 高校生・成人(標準) もっとも多い
10号 20cm 成人・手が大きい方 成人モデルの上限

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※ HASHTAG ONE JAPAN公式サイトのサイズチャートに基づきます。モデルによってフィット感が異なる場合があります。

8号と9号、どちらを選ぶ?

高校生でもっとも悩みやすいのが8号と9号の選択です。基本は実測値が優先ですが、同じ19cmでも「タイトめが好き」なら8号、「少し余裕がほしい」なら9号を選ぶ方もいます。カットの種類も合わせて確認しましょう。

⚠ 成長を見越した「大きめ購入」は注意
グローブが大きすぎると、指とパームの間に隙間が生じてキャッチが不安定になり、ケガのリスクも高まります。成長期の選手でも、今の実測値に合ったサイズを選ぶのが基本です。

HASHTAG ONE JAPANのサイズ展開

HYPER・VIPER ORANGEはジュニア向けの5〜6号対応。FEARLESS以上の成人モデルは7〜10号対応です(モデルによって異なります)。

HYPER ジュニアGKグローブ

HYPER

ネガティブカット(Junior)/ 5〜6号

¥6,600

VIPER ORANGE ジュニアGKグローブ

VIPER ORANGE

ネガティブカット(Junior)/ 5〜6号

¥8,980

全モデルのスペック・カットの違い・価格帯を比較したい方はこちら

全モデル比較を見る →
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Step 03

正しいフィット感の確認方法|試着・購入前のチェックリスト

号数はあくまで目安です。実際にグローブを着けたときは、以下の4点でフィット感を確認しましょう。

確認箇所 良いフィット感 NG(見直しが必要)
指先 爪の先が軽く触れる程度(0〜1cm) ぶつかって痛い/2cm以上余る
手のひら グーを作ってもパームが突っ張らない 引っ張られる感覚がある
握り込み スムーズに握れる グローブがヨレる・開きにくい
手首 リストバンドを留めて隙間がない 前後にグローブがズレる

💡 日本人の手型に合わせた設計について

一般的なGKグローブは欧米人の手型を基準に作られているため、手の甲が広めになっていることが多く、ダボつきを感じる場合があります。HASHTAG ONE JAPANは小指側からタイトになる日本人仕様の設計を採用しており、同じ号数でも手の甲のフィット感が変わります。

FEARLESS GKグローブ オレンジ

FEARLESS

ネガティブカット / 4mmギガグリップ / 7〜10号

¥9,460

#1

FAQ

よくある疑問|キーパーグローブのサイズ選び

Q

中学生のGKグローブは何号が目安?

中学生は7〜8号が目安になることが多いですが、手の大きさは個人差があります。中学1〜2年生で手の長さ17cmなら7号、中学3年〜高校1年で18cmなら8号が参考になります。年齢より実測値を優先してください。

Q

高校生は8号と9号のどちらが多い?

高校生では8号と9号の両方が使われており、手の長さ18cmなら8号、19cmなら9号が目安です。9号はもっとも多くの選手に選ばれていますが、カットの種類によってフィット感が変わります。

Q

キーパーグローブは大きめを選んでもいい?

「成長を見越して大きめ」という考え方は、GKグローブには向きません。大きすぎるグローブはボールコントロールが不安定になり、セービング時に力が正確に伝わりにくくなります。今の実測値に合ったサイズを選ぶのが基本です。

Q

ネット購入でサイズ選びに失敗しないコツは?

購入前に必ず「中指先〜手のひら付け根」の長さを実測してください。HASHTAG ONE JAPANではInstagramのDMやお問い合わせフォームからサイズ相談を受け付けていますので、迷ったときはお気軽にご連絡ください。

Q

洗濯するとサイズは変わる?

高温乾燥はラテックス(パーム素材)の劣化・縮みの原因になります。洗った後は形を整えて自然乾燥させることで、サイズや素材の状態を長く保てます。

サイズで迷ったら、InstagramのDMまたはお問い合わせフォームからご相談ください。

サイズ相談をする →
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Model Guide

サイズが決まったら、次はモデル選び

号数が分かったら、カットやパームの違いで自分に合ったモデルを絞り込みましょう。予算や使用シーンによっても最適な選択肢が変わります。

FUERZA GKグローブ

FUERZA

ハイブリッドロールフィンガー

¥18,000

ENDBOSS GKグローブ

ENDBOSS

ロールネガティブカット

¥17,501

NEO ONE GKグローブ

NEO ONE

ハイブリッドネガティブカット

¥17,200

OCEAN GKグローブ

OCEAN

ハイブリッドネガティブカット

¥14,530

全モデルのスペック・価格・カットの違いは 商品一覧ページ をご確認ください。

HASHTAG ONE JAPAN

サイズで迷ったら、気軽に相談を

InstagramのDMやお問い合わせフォームから、サイズや選び方のご相談を受け付けています。元プロGKの視点でアドバイスします。

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